Nous accueillons les femmes à tous les stades du parcours de maternité – du désir de grossesse au post-partum – dans notre consultation de l'Eixample. Nous pratiquons une ostéopathie tissulaire et biodynamique, douce et respectueuse d'un corps en profonde mutation.
Nous ne promettons pas un accouchement parfait ni une grossesse sans désagréments. Nous accompagnons ce dont le corps a besoin à chaque étape : libérer les tensions, gagner en mobilité, trouver du confort, se préparer pour le jour de l'accouchement et se réorganiser après.
Marina et Nicolas, spécialisés en périnatalité, accompagnent les femmes enceintes depuis plus de quinze ans, avec une formation spécifique acquise en France et au Royaume-Uni.
Avant la grossesse — préconception. Lorsqu'il y a un désir de grossesse ou des difficultés à concevoir, une préparation ostéopathique peut être utile. Nous travaillons sur la mobilité du bassin, l'équilibre du système digestif, les diaphragmes et la régulation du système nerveux autonome. Plus de détails sur notre page sur comment tomber enceinte.
Pendant la grossesse. Les neuf mois transforment le corps de manière rapide. Le centre de gravité se modifie, le bassin se prépare, les organes se déplacent. Une séance par trimestre permet d'accompagner ces changements et de soulager les inconforts qui font surface : douleurs lombaires, sciatiques, tensions cervicales, lourdeurs digestives.
Préparation à l'accouchement. Au cours des dernières semaines, nous avons travaillé sur la mobilité pelvienne et l'équilibre du diaphragme. L'objectif n'est pas de « garantir » un accouchement facile – aucun professionnel ne peut promettre cela – mais de laisser le corps dans les meilleures conditions possibles pour le jour de l'accouchement. Pour en savoir plus, rendez-vous sur notre page sur la préparation à l'accouchement.
Post-partum. Les semaines et les mois qui suivent l'accouchement laissent des traces dont on parle peu : diastasis des grands droits, douleurs lombaires, tensions cervicales dues à l'allaitement, périnée désorganisé, cicatrices de césarienne ou d'épisiotomie. Une ou deux séances aident le corps à se réorganiser.
Carrer del Consell de Cent, 217 08011 Barcelona. Entresuelo 2.
- Urgell (L1)
- Universitat (L1/L2)
Pendant la grossesse, les inconforts les plus courants en consultation sont :
Mal de dos et sciatique. Elles apparaissent surtout à partir du deuxième trimestre, lorsque le bassin commence à s'élargir et que le bébé exerce une pression sur certaines structures nerveuses. Plus de détails sur notre page sur la sciatique pendant la grossesse.
Pubalgie. Douleur au niveau de la symphyse pubienne qui apparaît en marchant ou en changeant de position. Fréquente au troisième trimestre.
Tensions cervicales et maux de tête. Liés au changement de posture et, parfois, à la rétention d'eau.
Troubles digestifs. Reflux, lenteur digestive, constipation. Tout cela lié au déplacement des organes.
Syndrome du canal carpien. Engourdissements ou perte de force dans les mains, fréquents au troisième trimestre.
Sensation générale de tension ou d'épuisement. Quand on sent son corps piégé ou dépassé par les changements.
Dans le post-partum, les raisons les plus courantes sont : les douleurs lombaires et pelviennes, la diastase abdominale, les tensions cervicales dues à l'allaitement, une sensation de corps désorganisé, les séquelles physiques d'un accouchement difficile (césarienne, forceps, ventouse, phase d'expulsion longue).
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Nous pratiquons une ostéopathie tissulaire et biodynamique. C'est-à-dire : pression très douce, écoute des tissus, sans manipulations brusques ni « craquements ». Adaptée à la grossesse du premier au dernier jour.
Pendant la séance, nous vous installons dans la position la plus confortable possible : en décubitus latéral si la grossesse est avancée, assise, semi-assise. La durée est de 45 minutes à 1 heure.
Nous ne faisons pas de manipulations vertébrales brusques chez les femmes enceintes. Nous ne traitons pas au-delà de nos compétences : si une situation clinique nécessite une consultation médicale, gynécologique ou de sage-femme, nous le disons clairement. Nous travaillons en complémentarité avec votre équipe médicale, non en substitution.
Dans le domaine de la santé pendant la grossesse, savoir qui vous consultez est essentiel.
Marina a suivi la formation officielle de six ans au CETOHM ISO Paris Est (France), reconnue par l'État français. Il s'est ensuite spécialisé en soins de la femme enceinte et post-partum avec A. Morgan, DO, au Royaume-Uni, et en ostéopathie biodynamique avec B. Josse pendant trois ans. Elle suit des femmes enceintes depuis plus de quinze ans.
Nicolas Elle suit également les femmes enceintes et post-partum. Sa formation pédiatrique lui apporte un regard complémentaire sur le binôme mère-bébé.
Les deux sont membres du Registre des Ostéopathes d'Espagne (ROE).
Marina et Nicolas, tous deux parents et ostéopathes expérimentés, vous invitent cordialement dans leur cabinet pour découvrir les bienfaits de l'ostéopathie prénatale et postnatale.
Conscients de l'importance de ces périodes dans la vie d'une femme, ils s'attachent à fournir des soins spécialisés et personnalisés.
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Oui, c'est sûr. L'ostéopathie est une thérapie manuelle douce et non invasive, adaptée aux femmes enceintes. Les ostéopathes sont formés pour traiter les femmes enceintes avec des techniques spécifiques qui sont sans danger pour la mère et le bébé. Nous évitons les manipulations brusques et favorisons une ostéopathie douce.
L'ostéopathie aide à soulager le mal de dos en corrigeant les déséquilibres posturaux et en réduisant la tension musculaire. Elle permet également d'améliorer la mobilité et l'alignement du corps, ce qui est particulièrement important lorsque le corps se modifie pendant la grossesse.
La fréquence des visites varie en fonction des besoins individuels. En général, il est recommandé de commencer par des séances régulières et d'ajuster ensuite en fonction du ressenti de la patiente et de l'évolution de sa grossesse.
En plus de soulager des douleurs spécifiques, l'ostéopathie peut améliorer la circulation, réduire le stress et l'anxiété et aider à gérer les changements digestifs liés à la grossesse. Elle contribue ainsi au bien-être général pendant cette période particulière.
