Rebem dones en qualsevol etapa del procés de maternitat —des del desig de concebre fins al postpart— a la nostra consulta de l'Eixample. Practiquem una osteopatia tissular i biodinàmica, suau i respectuosa amb un cos que canvia profundament.
No prometem un part perfecte ni un embaràs sense molèsties. Acompanyem el que el cos necessita en cada etapa: alliberar tensions, guanyar mobilitat, trobar comoditat, preparar-se per al dia del part i reorganitzar-se després.
Marina i Nicolas, especialitzats en perinatalitat, atenen dones embarassades des de fa més de quinze anys, amb formació específica adquirida a França i al Regne Unit.
Abans de l'embaràs — preconcepció. Quan hi ha un desig d'embaràs o dificultats per concebre, una preparació osteopàtica pot ser útil. Treballem sobre la mobilitat de la pelvis, l'equilibri del sistema digestiu, els diafragmes i la regulació del sistema nerviós autònom. Més detalls a la nostra pàgina sobre com quedar-se embarassada.
Durant l'embaràs. Els nou mesos transformen el cos de manera ràpida. El centre de gravetat canvia, la pelvis es prepara, els òrgans es desplacen. Una sessió per trimestre permet acompanyar aquests canvis i alleujar les molèsties que apareixen: dolor lumbar, ciàtica, tensions cervicals, pesadesa digestiva.
Preparació pel part. En les últimes setmanes, hem treballat sobre la mobilitat pèlvica i l'equilibri del diafragma. L'objectiu no és «garantir» un part fàcil —cap professional pot prometre això— sinó deixar el cos en les millors condicions possibles per al dia del part. Més a la nostra pàgina sobre la preparació al part.
Postpart. Les setmanes i mesos que segueixen al part deixen empremtes de les quals es parla poc: diastasi abdominal, dolors lumbars, tensions cervicals per alletar, sòl pelvià desorganitzat, cicatrius de cesària o episiotomia. Una o dues sessions ajuden el cos a reorganitzar-se.
Carrer del Consell de Cent, 217 08011 Barcelona. Entresòl 2.
- Urgell (L1)
- Universitat (L1/L2)
Durant l'embaràs, les molèsties més habituals a consulta són:
Mal d'esquena i ciàtica. Apareixen sobretot a partir del segon trimestre, quan la pelvis comença a obrir-se i el nadó pressiona certes estructures nervioses. Més detalls a la nostra pàgina sobre la ciàtica durant l'embaràs.
Pubàlgia. Dolor a la símfisi del pubis que apareix al caminar o al canviar de posició. Freqüent al tercer trimestre.
Tensions cervicals i mals de cap. Relacionats amb el canvi postural i, de vegades, amb la retenció de líquids.
Molèsties digestives. Reflux, digestió lenta, restrenyiment. Tot plegat lligat al desplaçament dels òrgans.
Síndrome del túnel del carp. Formigueig o pèrdua de força a les mans, freqüent en el tercer trimestre.
Sensació general de tensió o esgotament. Quan una sent el cos atrapat o sobrepassat pels canvis.
En el postpart, els motius més habituals són: dolors lumbars i pèlvics, diastasi abdominal, tensió cervical per la lactància, sensació de cos desorganitzat, seqüeles físiques d'un part difícil (cesària, fòrceps, ventosa, expulsíu llarg).
.
Practiquem una osteopatia tissular i biodinàmica. És a dir: pressió molt suau, escolta dels teixits, sense manipulacions brusques ni «cruixits». Adaptada a l'embaràs des del primer fins a l'últim dia.
Durant la sessió, et col·loquem en la posició més còmoda possible: en decúbit lateral si l'embaràs és avançat, asseguda, semireclinada. La durada és de 45 minuts a 1 hora.
No realitzem cap manipulació espinal brusca en dones embarassades. No tractem afeccions que van més enllà de la nostra competència: si una situació clínica requereix consultar un metge, un ginecòleg o una llevadora, ho deixem clar. Treballem al costat del vostre equip mèdic, no en el seu lloc.
En salut durant l'embaràs, saber amb qui consultes és essencial.
Marina va cursar la formació oficial de sis anys a CETOHM ISO París Est (França), reconeguda per l'Estat francès. Es va especialitzar després en cures de la dona embarassada i postpart amb A. Morgan, DO, al Regne Unit, i en osteopatia biodinàmica amb B. Josse durant tres anys. Atén dones embarassades des de fa més de quinze anys.
Nicolau També atén dones embarassades i postpart. La seva formació pediàtrica li aporta una mirada complementària sobre el binomi mare-nadó.
Ambdós són membres del Registre dels Osteòpates d'Espanya (ROE).
Marina i Nicolas, pares i osteòpats amb experiència, us conviden càlidament a la seva consulta per descobrir els beneficis de l'osteopatia prenatal i postnatal.
Amb un profund coneixement de la importància d'aquestes etapes en la vida d'una dona, es dediquen a oferir una atenció especialitzada i personalitzada.
70€
Sí, és segur. L'osteopatia és una teràpia manual suau i no invasiva, adequada per a dones embarassades. Els osteòpates estan entrenats per tractar dones embarassades amb tècniques específiques que són segures tant per a la mare com per al nadó. Evitem les manipulacions brusques i afavorim una osteopatia suau.
L'osteopatia ajuda a alleujar el mal d'esquena ajustant desequilibris posturals i reduint la tensió muscular. També treballa per millorar la mobilitat i l'alineació del cos, cosa que és especialment important a mesura que el cos canvia durant l'embaràs.
La freqüència de les visites varia segons les necessitats individuals. Generalment, es recomana començar amb sessions regulars i després ajustar segons com se senti la pacient i l'evolució del seu embaràs.
A més d'alleujar dolors específics, l'osteopatia pot millorar la circulació, reduir l'estrès i l'ansietat, i ajudar en el maneig de canvis digestius relacionats amb l'embaràs. Això contribueix a un major benestar general durant aquest període tan especial.
