Rebem adults a la nostra consulta de l'Eixample, al carrer del Consell de Cent. Practiquem una osteopatia tissular i biodinàmica. Sessions d'una hora, sense manipulacions brusques, sense «clics».
Els motius de consulta són molt variats: mal d'esquena, tensions cervicals, maldecaps, ciàtica, bruxisme, ATM, insomni, molèsties digestives funcionals, seqüeles d'esquinços antics, dolors post-esportius, sensació general de bloqueig. L'osteopatia no és una alternativa a la medicina. Si una situació demana una valoració mèdica, ho diem obertament.
Marina i Nicolas ens vam formar durant sis anys a França (CETOHM ISO París Est, reconeguda per l'Estat francès). Atenem a Barcelona des del 2016. Parlem espanyol, francès i anglès.
Carrer del Consell de Cent, 217 08011 Barcelona. Entresòl 2.
- Urgell (L1)
- Universitat (L1/L2)
L'osteopatia pot ajudar a alleujar dolors, tensions, rigidesa i molèsties funcionals que afecten la vida diària. També pot acompanyar situacions d'estrès, fatiga o sensació de desequilibri. El nostre enfocament busca comprendre com s'organitza el cos en conjunt per afavorir un canvi durador, amb suavitat i precisió.
Es pot consultar quan apareix dolor, limitació de moviment, molèsties repetides, tensió acumulada o simplement quan el cos dóna senyals que necessita suport. Moltes persones també acudeixen de manera preventiva per mantenir mobilitat, equilibri i benestar.
El dolor cervical pot estar relacionat amb estrès, postura, tensió muscular, mandíbula o fatiga general. A través d'un treball global i respectuós, l'osteopatia pot ajudar a disminuir tensions, millorar la mobilitat i afavorir una sensació de major llibertat en coll i espatlles.
El dolor cervical pot estar relacionat amb estrès, postura, tensió muscular, mandíbula o fatiga general. A través d'un treball global i respectuós, l'osteopatia pot ajudar a disminuir tensions, millorar la mobilitat i afavorir una sensació de major llibertat en coll i espatlles.
La ciàtica pot tenir diferents causes i sempre requereix una valoració individual. L'osteopatia pot ajudar quan existeixen restriccions mecàniques, tensions musculars o adaptacions del cos que irriteu la zona. Treballem buscant les relacions entre pelvis, columna, abdomen i sistema postural.
Sí. L'estrès no només es viu mentalment, també s'expressa en el cos: mandíbula tensa, respiració superficial, cansament, contractures o dificultat per descansar. Un tractament suau pot afavorir relaxació profunda i una millor regulació global de l'organisme.
No. La nostra manera de treballar es basa en una osteopatia suau, tissular i biodinàmica. Respectem els ritmes del cos i busquem canvis útils sense recórrer sistemàticament a manipulacions brusques. La escolta i la precisió guien el nostre treball.
La durada habitual d'una sessió és d'aproximadament 45 minuts a 1 hora, segons cada persona i el motiu de consulta. Dediquem temps a escoltar, valorar i tractar de manera personalitzada.
Adults de qualsevol edat, des de joves en plena vida activa fins a gent gran. Professionals amb dolors posturals per hores de pantalla. Esportistes amb tensions recurrents. Persones que arrosseguen estrès acumulat. Pacients amb limitacions de mobilitat. També dones embarassades i postpart (pàgina dedicada per a aquests motius: osteopatia i embaràs).
No hi ha un perfil únic de pacient. Algunes persones venen per un dolor concret i recent. Altres, per una molèstia que ve de lluny. I altres, perquè senten que alguna cosa al cos «no està al seu lloc» sense saber molt bé explicar què. Totes aquestes situacions són motius vàlids per consultar.
Les indicacions més freqüents a la consulta d'adults:
Mal d'esquena. Lumbalgia funcional, dolor cervical, dolor entre els omòplats, dolor lumbar que apareix sense causa clara. Busquem entendre d'on ve la tensió, no només alleujar on fa mal. Més detalls a la Pàgina sobre el mal d'esquena.
Bruxisme i ATM. Rellig de dents nocturn, tensió mandibular en despertar, dolor en l'articulació temporomandibular, clics en obrir la boca. Treballem la mandíbula, la base del crani, la postura cervical i la relació amb l'estrès. Més a la pàgina sobre bruxisme.
Insomni i dificultats per dormir. Quan el cos no troba el descans, de vegades el problema no és només mental. Tenisons diafragmàtiques, postures cervicals rígides, un sistema nerviós en alerta constant. L'osteopatia pot ajudar a recuperar la calma corporal. Més a la Pàgina sobre insomni.
Trastorns digestius funcionals. Reflux, inflor després de menjar, lentitud digestiva, restrenyiment. L'osteopatia no tracta malalties digestives, però pot alleujar tensions visceral i diafragmàtiques que moltes vegades contribueixen al malestar. Més a la pàgina sobre problemes digestius.
Mal de caps i tensions cervicals. Sovint relacionats amb la postura, l'estrès, la mandíbula o la fatiga acumulada. Busquem la causa, no només el símptoma.
Ciàtica i dolors irradiats. Quan un dolor recorre la cama o el braç, sol ser un nervi perifèric que pateix pressió en algun punt del trajecte.
Després d'un esquinç, una caiguda, un accident. Les seqüeles físiques es poden tractar fins i tot anys després, quan el cos no ha tornat a sentir-se com abans.
Sensació general de bloqueig o de tensió. Sense un símptoma clar, però amb la sensació que el cos no es mou bé. És un motiu de consulta tan vàlid com un dolor agut.
L'osteopatia tissular i biodinàmica que practiquem consisteix en una pressió molt suau, una escolta dels teixits, sense manipulacions brusques ni cruixits. Treballem buscant l'organització global del cos, no només la zona on apareix el dolor.
Una sessió dura una hora. Començem amb una conversa: què t'ha portat aquí, des de quan dura, com es manifesta i què has provat abans. A continuació, es fa un examen manual amb tu dret, assegut i estirat. Després, el tractament continua, adaptat al que el teu cos revela aquell dia.
No fem massatges (és un altre ofici, amb la seva pròpia formació i les seves pròpies tècniques). No fem manipulacions vertebrals amb empenyiment de manera sistemàtica. Si en algun moment pot tenir sentit una tècnica més directa, ho parlem amb tu abans i sempre amb el teu acord.
Quan una situació requereix una avaluació mèdica, una prova o un escaneig d'imatges, ho diem obertament. L'osteopatia complementa la feina del vostre metge de capçalera, cirurgià ortopèdic o especialista; no n'és un substitut.
La Marina i el Nicolas hem cursat la formació oficial de sis anys al CETOHM ISO Paris Est, una escola reconeguda per l'Estat francès. Després hem continuat formant-nos durant anys: tècniques tissulars amb P. Tricot i F. Bel, osteopatia biodinàmica amb B. Josse (tres anys) i Hugh Milne (tres anys), perinatologia amb A. Morgan, DO, al Regne Unit, medicina tradicional xinesa amb l'IMTC a Xangai (Marina).
Atanem adults des del 2016 a Barcelona. Abans, durant diversos anys, vam exercir a França. Nicolas va treballar quatre anys al servei de maternitat de la Clínica des Noriets, a Vitry-sur-Seine, prop de París. Marina s'ha especialitzat al llarg dels anys en salut de la dona i perinatalitat.
Tots dos som membres del Registre dels Osteòpates d'Espanya.
70€
